E porque se aproxima a data da nossa partida, aqui ficam algumas indicações relativas ao material que deve levar.
Terço (nós oferecemos um mas se quiser levar o seu não se esqueça de o colocar na mala)
Cajado ou vara de apoio
Pequena mochila impermeável
Bilhete de Identidade, Cartão de Beneficiário ou de Utente
Medicamentos pessoais (uso diário)
Fato de treino ou calças em algodão (roupa leve que não aperte)
T’shirts, roupa interior e meias em número suficiente
Chapéu para o sol / chuva, guarda-chuva ou impermeável
Agasalho
Um par de sapatos ou ténis suplente
Protector solar para o corpo e lábios e batom para o cieiro, creme para as mãos e creme gordo tipo Barral ou outro para os pés
Material de higiene (champô, sabonete ou gel de duche, escova e pasta para os dentes, escova ou pente para o cabelo)
Chinelo de plástico para o banho
Toalhas de banho em duplicado
Elástico ou mola para o cabelo
Lenços de papel, toalhetes ou papel higiénico húmido
Carregador do telemóvel e ficha tripla
Lanterna e pilhas
Comprimidos e pomadas para as dores musculares (aconselhe-se
com o seu médico ou farmacêutico, não abuse dos medicamentos)
Pensos para bolhas
Para uma melhor e mais rápida organização de grupo identifique devidamente toda a sua bagagem
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